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	<title>Revista Oxígeno: deporte outdoor y naturaleza &#187; rutas</title>
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	<description>Trekking, Mountain Bike, escalada, submarinismo, parapente, esquí, kayak, montañismo...</description>
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		<title>Ya a la venta Oxígeno 22</title>
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		<pubDate>Mon, 24 May 2010 12:57:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>javigonzalez</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hola compañeros. Con la llegada del buen tiempo llega un nuevo número de la revista Oxígeno, ni más ni menos que el número 22 correspondiente al bonito y “disfrutón” mes de junio.
No falta de nada: montañismo, cañones, buceo, supervivencia, viajes… en fin, más o menos la línea que mes a mes llevamos desde hace ya [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-thumbnail wp-image-1791" title="portada_o2_22" src="http://revistaoxigeno.es/files/2010/05/portada_o2_221-150x150.jpg" alt="portada_o2_22" width="150" height="150" />Hola compañeros. <strong>Con la llegada del buen tiempo llega un nuevo número de la revista Oxígeno</strong>, ni más ni menos que el número 22 correspondiente al bonito y “disfrutón” mes de junio.</p>
<p><strong>No falta de nada: </strong>montañismo, cañones, buceo, supervivencia, viajes… en fin, más o menos la línea que mes a mes llevamos desde hace ya un par de años intentando seguir con los contenidos de la revista: <strong>deporte outdoor para todos</strong>.</p>
<p><strong>¿Quieres ver los contenidos del mes?</strong> Sigue leyendo…</p>
<p><span id="more-1790"></span></p>
<p>Para empezar destacamos el especial &#8220;<strong>Senderismo en Suiza</strong>&#8220;, con una <strong>selección de rutas en el país helvético para disfrutar sólo o en buena compañía.</strong></p>
<p>Pero aquellos que no puedan acercarse a Suiza, y además quieran un poco de &#8220;caña&#8221;, también encontrarán un <strong>artículo de &#8220;Crestas Pirenaicas&#8221; seleccionadas por nuestro colaborador Carles Gel</strong>.<br />
<strong><br />
¿Buscas un viaje para el verano? </strong>Te proponemos unos cuantos destinos: <strong>Noruega, El Hierro, Argelia&#8230; </strong></p>
<p>Y, como no, <strong>también hemos probado material: este mes tocan&#8230; tiendas de campaña</strong>. Si estás en busca y captura de una, seguro que te gusta ver la selección que ha hecho nuestro equipo de pruebas.</p>
<p>Y no queremos que dejes de leer sin contarte que además en este número publicamos un artículo sobre técnica en ese deporte tan divertido y tan de estos meses como es el descenso de cañones <strong>¿Ya dominas la técnica de rápel?</strong></p>
<p><object id="doc_874862159633447" style="outline:none;" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="100%" height="600" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="name" value="doc_874862159633447" /><param name="wmode" value="opaque" /><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="FlashVars" value="document_id=31854701&amp;access_key=key-e9towt86si8werak4vh&amp;page=1&amp;viewMode=list" /><param name="src" value="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="flashvars" value="document_id=31854701&amp;access_key=key-e9towt86si8werak4vh&amp;page=1&amp;viewMode=list" /><embed id="doc_874862159633447" style="outline:none;" type="application/x-shockwave-flash" width="100%" height="600" src="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf" flashvars="document_id=31854701&amp;access_key=key-e9towt86si8werak4vh&amp;page=1&amp;viewMode=list" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" bgcolor="#ffffff" wmode="opaque" name="doc_874862159633447"></embed></object></p>
<p><strong>Por supuesto no faltan las demás secciones habituales:</strong> rutas de trekking y mtb, Corazón Verde, Ponte a Prueba, Guía Explorer con planes para el verano, Supervivencia con Jaime Barrallo, el Topo Rural&#8230; y más cosillas que no te contamos para mantener -aunque sólo sea un poco- el factor sorpresa.</p>
<p><strong>¡Un saludo a tod@s!</strong></p>
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		<title>Oxígeno 21 ya a la venta</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Apr 2010 10:29:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>javigonzalez</dc:creator>
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		<description><![CDATA[¡Hola compañer@s oxigena@s! ¿Cómo se está dando esa entrada en la primavera? Si la astenia primaveral está causándote algún que otro trastorno, o la alergia no te deja vivir en paz, o sencillamente a veces sientes que estás cansado de la vida que llevas… ¡ánimo! ¡No hay nada como sonreír y tirar “palante”! (menos en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-1746" title="Oxigeno21_PortadaBLOG" src="http://revistaoxigeno.es/files/2010/04/Oxigeno21_PortadaBLOG-225x300.jpg" alt="Oxigeno21_PortadaBLOG" width="180" height="240" />¡Hola compañer@s oxigena@s! <strong>¿Cómo se está dando esa entrada en la primavera?</strong> Si la astenia primaveral está causándote algún que otro trastorno, o la alergia no te deja vivir en paz, o sencillamente a veces sientes que estás cansado de la vida que llevas…<strong> ¡ánimo! ¡No hay nada como sonreír y tirar “palante”! </strong>(menos en el caso de los alérgicos…)</p>
<p>En fin. <strong>Por nuestra parte las noticias son que un nuevo número de Oxígeno está de camino de quioscos de toda la Península</strong> (aunque sabemos que en algunos sitios es más difícil de encontrar que en otros, si es tu caso<a href="http://revistaoxigeno.es/subscripciones/"> ¿Por qué no pruebas a suscribirte?</a>)</p>
<p><strong>Aquí tienes los contenidos del mes</strong>, aunque sólo por la portada uno de ellos ya lo intuyes ¿no?<br />
<span id="more-1745"></span><br />
Como habéis comprobado en la portada Jesús Calleja se ha dejado entrevista por nuestra directora, y la verdad que lo que cuenta no tiene desperdicio ¡menudo jabato!</p>
<p>Si lo vuestro es correr por el monte, o si estáis pensando en iniciaros en ello, en este número encontraréis un<strong> especial Trail Running </strong>con abundantes y jugosos contenidos sobre la disciplina que causa furor en medio mundo: <strong>consejos de entrenamiento, salud y nutrición, una amplía comparativa de zapatillas, calendario de carreras e incluso una entrevista exclusiva a Kilian Jornet</strong>…que ¿sabes quién es no?</p>
<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-1748" title="PORTADILLA_TRAIL_web" src="http://revistaoxigeno.es/files/2010/04/PORTADILLA_TRAIL_web1-223x300.jpg" alt="PORTADILLA_TRAIL_web" width="223" height="300" /></p>
<p>Pero no sólo de correr vive el hombre, por lo que también tenemos algo de<strong> surf en ni más ni menos que Tasmania</strong>, <strong>raids de aventura, rutas de trekking y mopuntain bike… </strong>Además de las secciones clásicas que muchos ya conocéis: Guía Explorer, Corazón Verde, Topo Rural…</p>
<p><strong>¡Nos vemos ahí fuera oxigenad@s!</strong></p>
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		<title>Oxígeno 19 ya en los quioscos</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 09:20:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>javigonzalez</dc:creator>
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		<description><![CDATA[¿Cómo va ese invierno? ¿Estáis disfrutando? Dos meses pasan volando, y ya estamos de vuelta con contenidos frescos para tod@s vosotr@s: esquí de travesía, mountain bike, raquetas de nieve… ¿quieres oxigenarte?
Después del número doble –con especial nieve incluido- nos llegaba el turno a nosotros de darnos un pequeño respiro para poder disfrutar un poco en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-1569" title="Oxigeno19_G" src="http://revistaoxigeno.es/files/2010/02/Oxigeno19_G-225x300.jpg" alt="Oxigeno19_G" width="137" height="184" /><strong>¿Cómo va ese invierno? ¿Estáis disfrutando? </strong>Dos meses pasan volando, y ya estamos de vuelta con contenidos frescos para tod@s vosotr@s: esquí de travesía, mountain bike, raquetas de nieve… <strong>¿quieres oxigenarte?</strong></p>
<p>Después del número doble –con especial nieve incluido- nos llegaba el turno a nosotros de darnos un pequeño respiro para poder disfrutar un poco en persona de lo que mes a mes os contamos… ¡menos mal! <strong>Con las pilas cargadas llegamos a marzo y esto es lo que tenemos para vosotros:</strong></p>
<p><span id="more-1568"></span></p>
<p>Para empezar un<strong> viaje alrededor del mundo mediante 80 plane</strong>s para practicar deporte outdoor: trekking, paracaidismo, kayak, mountain bike, parapente, surf… ¡incluso cruceros! <img src='http://revistaoxigeno.es/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Además un pequeño gran artículo sobre el apasionante mundo de la escalada en hielo ¿Lo habéis probado ya? Si queréis algo más “light” ¿qué tal algo de esquí de travesía en el Mulhacén? O si no… ¿unos buenos paseos en raquetas de nieve por el Pirineo oriental?</p>
<p>Además este mes<strong> hemos probado pantalones de invierno y piolet</strong>s, y para rematar el <strong>relato del piloto Ramón Morillas sobre su viaje al Himalaya</strong> y los records del mundo de altura con paramotor que consiguió…</p>
<p>Y por supuesto noticias, rutas, fotoutdoor, zona raider, ponte aprueba… <strong>Todo esto y más en vuestro quiosco más cercano.</strong></p>
<p><strong>¡salud!</strong></p>
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		<title>Ruta de Titanes</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 10:13:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>javigonzalez</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Desde Tenerife Patea Tus Montes nos comentan que han organizado una actividad denominada “Ruta de Titanes” para el mes de marzo.
El nombre hace alusión al titulo de la producción de cine americano que se acaba de realizar en el Parque Nacional de Teide y que bajo el titulo de “Furia de Titanes” se va a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Desde Tenerife</strong> <a href="http://www.pateatusmontes.com" target="_blank">Patea Tus Montes</a> nos comentan que han organizado una actividad denominada “<strong>Ruta de Titanes</strong>” para el mes de marzo.</p>
<p><strong>El nombre hace alusión al titulo de la producción de cine americano que se acaba de realizar en el Parque Nacional de Teide</strong> y que bajo el titulo de “<strong>Furia de Titanes</strong>” se va a estrenar en el mes de marzo.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="560" height="340" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/gSYMdL9FxKY&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="340" src="http://www.youtube.com/v/gSYMdL9FxKY&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Aprovechando la ocasión <strong>organizan unas rutas a pie para visitar los enclaves utilizados por esta película para su grabación.</strong></p>
<p>www.pateatusmontes.com</p>
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		<title>Sierra de Gredos: Ruta Trekking La Mira GPS</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 10:21:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jorge Jiménez</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Una ruta clásica de trekking para iniciarse en el mítico Parque Regional de la Sierra de Gredos. Probablemente La Mira ofrece una de las más espectaculares y asequibles vistas del circo gredense. ¿Te apuntas?&#8230; Seguro que no te vas a arrepentir y encima con coordenadas GPS. Si haces la ruta hazte una buena foto y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Una<strong> ruta clásica de trekking </strong>para iniciarse en el mítico<strong> Parque Regional de la Sierra de Gredos</strong>. Probablemente <strong>La Mira</strong> ofrece una de las más espectaculares y asequibles vistas del circo gredense. ¿Te apuntas?&#8230; Seguro que no te vas a arrepentir y encima con <strong>coordenadas GPS</strong>. Si haces la ruta hazte una buena foto y mándanosla por correo electrónico a oxigenoarrobampibpuntoes para publicarla en el &#8216;Rincón del Lector&#8217;, ok?</p>
<p><span id="more-1526"></span><object id="doc_86198" style="outline:none;" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="100%" height="600" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="name" value="doc_86198" /><param name="wmode" value="opaque" /><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="FlashVars" value="document_id=26032480&amp;access_key=key-71503ica16zs9w3xd0j&amp;page=1&amp;viewMode=book" /><param name="src" value="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf" /><param name="flashvars" value="document_id=26032480&amp;access_key=key-71503ica16zs9w3xd0j&amp;page=1&amp;viewMode=book" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed id="doc_86198" style="outline:none;" type="application/x-shockwave-flash" width="100%" height="600" src="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf" flashvars="document_id=26032480&amp;access_key=key-71503ica16zs9w3xd0j&amp;page=1&amp;viewMode=book" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" bgcolor="#ffffff" wmode="opaque" name="doc_86198"></embed></object></p>
<p>Si estás<strong> interesado en descargarte más rutas en PDF</strong> o simplemente leerlas, visita nuestra sección de <a href="../category/articulos-pdf/rutas-oxigeno/" target="_self">Rutas Oxígeno</a> (preparadas con coordenadas para GPS y en formato PDF).</p>
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		<title>Tres Provincias: Ruta Esquí Travesía GPS</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Jan 2010 10:16:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jorge Jiménez</dc:creator>
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		<description><![CDATA[En el Parque Natural de Fuentes Carrionas y Fuente Cobre, hemos realizado la siguiente ruta para completarla en esquí de travesía y ¡con las referencias GPS!&#8230;
Si estás interesado en descargarte más rutas en PDF o simplemente leerlas, visita nuestra sección de Rutas Oxígeno (preparadas con coordenadas para GPS y en formato PDF).

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En el <strong>Parque Natural de Fuentes Carrionas y Fuente Cobre</strong>, hemos realizado la siguiente ruta para completarla en <strong>esquí de travesía </strong>y ¡con las referencias GPS!&#8230;<span id="more-1523"></span></p>
<p>Si estás<strong> interesado en descargarte más rutas en PDF</strong> o simplemente leerlas, visita nuestra sección de <a href="../category/articulos-pdf/rutas-oxigeno/" target="_self">Rutas Oxígeno</a> (preparadas con coordenadas para GPS y en formato PDF).</p>
<p><object id="doc_771093867833010" style="outline:none;" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="100%" height="600" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="name" value="doc_771093867833010" /><param name="wmode" value="opaque" /><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="FlashVars" value="document_id=26032318&amp;access_key=key-2av8whhc6xheedp3y6dv&amp;page=1&amp;viewMode=list" /><param name="src" value="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf" /><param name="flashvars" value="document_id=26032318&amp;access_key=key-2av8whhc6xheedp3y6dv&amp;page=1&amp;viewMode=list" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed id="doc_771093867833010" style="outline:none;" type="application/x-shockwave-flash" width="100%" height="600" src="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf" flashvars="document_id=26032318&amp;access_key=key-2av8whhc6xheedp3y6dv&amp;page=1&amp;viewMode=list" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" bgcolor="#ffffff" wmode="opaque" name="doc_771093867833010"></embed></object></p>
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		<title>10 rutas de esquí de montaña</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 09:51:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jorge Jiménez</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Si te gusta moverte por la montaña con tus esquís, te presentamos las diez mejores rutas por los principales macizos montañosos españoles: Sierra Nevada, Gredos, Guadarrama, Cordillera Cantábrica, Pirineo Aragonés&#8230; ¡Disfrútalas! 
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Si te gusta <strong>moverte por la montaña con tus esquís</strong>, te presentamos las <strong>diez mejores rutas por los principales macizos montañosos españoles</strong>: Sierra Nevada, Gredos, Guadarrama, Cordillera Cantábrica, Pirineo Aragonés&#8230; ¡Disfrútalas!<span id="more-1377"></span> <object id="doc_967633449640759" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="100%" height="500" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="name" value="doc_967633449640759" /><param name="align" value="middle" /><param name="quality" value="high" /><param name="play" value="true" /><param name="loop" value="true" /><param name="scale" value="showall" /><param name="wmode" value="opaque" /><param name="devicefont" value="false" /><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><param name="menu" value="true" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="mode" value="list" /><param name="src" value="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf?document_id=24276254&amp;access_key=key-vjs68znm6exhc0t49ry&amp;page=1&amp;version=1&amp;viewMode=list" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed id="doc_967633449640759" type="application/x-shockwave-flash" width="100%" height="500" src="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf?document_id=24276254&amp;access_key=key-vjs68znm6exhc0t49ry&amp;page=1&amp;version=1&amp;viewMode=list" mode="list" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" menu="true" bgcolor="#ffffff" devicefont="false" wmode="opaque" scale="showall" loop="true" play="true" quality="high" align="middle" name="doc_967633449640759"></embed></object></p>
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		<title>Oxígeno 17 ya a la venta</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 09:52:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>javigonzalez</dc:creator>
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		<description><![CDATA[No podemos parar, lo sentimos: un nuevo número de Oxígeno ya está a la venta en quioscos de toda España. 
¿Motivos para comprarla o, por lo menos, leerla? Te damos unos cuantos, a ver si os gustan y os animan a salir de casa a disfrutar de aquello que más os guste: caminar, pedalear, palear… [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-1320" href="http://revistaoxigeno.es/oxigeno-17-ya-a-la-venta/oxigeno_17_cover/"><img class="size-full wp-image-1320 alignright" title="oxigeno_17_cover" src="http://revistaoxigeno.es/files/2009/11/oxigeno_17_cover.jpg" alt="oxigeno_17_cover" width="121" height="163" /></a>No podemos parar, lo sentimos: <strong>un nuevo número de Oxígeno ya está a la venta en quioscos de toda España. </strong></p>
<p><strong>¿Motivos para comprarla o, por lo menos, leerla?</strong> Te damos unos cuantos, a ver si os gustan y os animan a salir de casa a disfrutar de aquello que más os guste: caminar, pedalear, palear… ¿quizás volar?</p>
<p><strong>¿Quieres saber los contenidos de antemano?</strong> Sigue leyendo&#8230;<br />
<span id="more-1305"></span>Se acerca el invierno y, a pesar del otoño tan veraniego que estamos “sufriendo”, no hemos querido dejar pasar la oportunidad de preguntarle a nuestro colaborador “<a href="http://www.kapitanpedales.es/" target="_blank">Kapi Pedale</a>s” por una <strong>selección de 10 rutas para disfrutar de la nieve caminando o en mountain bike</strong>.</p>
<p>Y ya que hablamos de frío, también<strong> le hemos preguntado a nuestro colaborador experto en supervivencia Jaime Barrallo sobre cómo evitar caer en una hipotermia</strong>, y ya de paso nos cuenta como hacer refugios de emergencia.</p>
<p>Además, <strong>hemos recopilado unos cuantos trucos de trekking</strong> de cara al invierno ¡no sabemos si saldrán en <a href="http://revistaoxigeno.es/%C2%A1oxigeno-en-el-hormiguero/">el hormiguero</a>! Y seguimos con preparativos para el invierno<strong> ¿montas en bicicleta de montaña? </strong>Pues no porque llegue el frío has de renunciar a ella. Te proponemos unos cuantos <strong>consejos para que tanto tú como tu “máquina” estéis a punto para disfrutar como enanos</strong> ¡aunque hiele!</p>
<p>Y hablando de heladas <strong>¿Sabes la importancia que tienen las primeras capas para protegerte de las bajas temperaturas?</strong> Si no lo sabes, te lo contamos, y además te mostramos unas cuantas opciones de compra por si te convencemos de su utilidad.</p>
<p>Como sabemos que os gusta que os propongamos planes, <strong>este mes hemos duplicado el espacio de la Guía Explorer</strong>: por un lado p<strong>lanes navideños con ofertas para pasar un fin de año activo</strong>, y por otro lado un <strong>especial de planes –por menos de 200 euros- para disfrutar de la nieve</strong>, ya sea con esquís, tablas, raquetas, trineos…</p>
<p><strong>¿Más cosas?</strong> Sí, sí: te contamos cómo fue el reto de <a href="http://www.aventurasdelcali.com/" target="_blank">Antonio de la Rosa</a> en las Islas Canarias: <strong>7 islas, 7 cumbres, 7 días</strong>. Además te proponemos viajar –o por lo menos con la mente- a un destino tan exótico como <strong>Tahití </strong>¡No todo es cuestión de surf por allí!!</p>
<p>Y como no: <strong>noticias y novedades, brújula, desafío, sorteos, calendario de pruebas, rutas, fotoutdor, Zona Raider…</strong></p>
<p>¿Bajamos al quiosco, o prefieres <a href="http://revistaoxigeno.es/subscripciones/">suscribirte</a>?</p>
<p><strong>Gracias oxigenados, nos vemos ahí fuera. </strong></p>
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		<title>Patagonia: Trekking salvaje</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 12:38:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jorge Jiménez</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Este mes os vamos a proponer un trekking cañero como pocos. Es un viaje al mítico &#8220;fin del mundo&#8221;: La Patagonia Argentina, donde podrás disfrutar de las espectaculares vistas de las Torres del Paine.

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			<content:encoded><![CDATA[<p>Este mes os vamos a proponer un trekking cañero como pocos. Es un viaje al mítico &#8220;fin del mundo&#8221;: La <strong>Patagonia Argentina</strong>, donde podrás disfrutar de las espectaculares vistas de las <a href="http://maps.google.es/maps?f=q&amp;source=s_q&amp;hl=es&amp;geocode=&amp;q=torres+del+paine,+argentina&amp;sll=-47.398349,-66.401367&amp;sspn=21.138826,39.506836&amp;ie=UTF8&amp;hq=&amp;hnear=Torres+del+Paine,+Chile&amp;ll=-51.007706,-72.667694&amp;spn=0.61351,1.234589&amp;t=p&amp;z=10" target="_blank">Torres del Paine</a>.</p>
<p><object width="100%" height="500" data="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf?document_id=22798141&amp;access_key=key-1a8hq18o7btcsvgwdubr&amp;page=1&amp;version=1&amp;viewMode=list" type="application/x-shockwave-flash"><param name="id" value="doc_765392278077801" /><param name="name" value="doc_765392278077801" /><param name="align" value="middle" /><param name="quality" value="high" /><param name="play" value="true" /><param name="loop" value="true" /><param name="scale" value="showall" /><param name="wmode" value="opaque" /><param name="devicefont" value="false" /><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><param name="menu" value="true" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="mode" value="list" /><param name="src" value="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf?document_id=22798141&amp;access_key=key-1a8hq18o7btcsvgwdubr&amp;page=1&amp;version=1&amp;viewMode=list" /><param name="allowfullscreen" value="true" /></object></p>
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		<title>Oxígeno 16 ya en los quioscos</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 10:05:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>javigonzalez</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vientos, lluvia, frío…llega el otoño y con él un nuevo número de Oxígeno ¡y ya van 16! 
¿Cómo nos ha afectado el otoño?
Pues dependiendo de los gustos… A los que les gusta caminar o correr por el monte tienen que ir sacando del armario las prendas de abrigo, al igual que a los que les [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="alignright size-medium wp-image-1133" title="portoxigeno16" src="http://revistaoxigeno.es/files/2009/10/portoxigeno16-226x300.jpg" alt="portoxigeno16" width="150" height="199" />Vientos, lluvia, frío…llega el otoño y con él un nuevo número de Oxígeno</strong> ¡y ya van 16! <strong></strong></p>
<p><strong>¿Cómo nos ha afectado el otoño?<br />
</strong>Pues dependiendo de los gustos… A los que les gusta caminar o correr por el monte tienen que ir sacando del armario las prendas de abrigo, al igual que a los que les gusta los deportes acuáticos… si se es amante de los deportes de nieve, los nervios empiezan a aparecer en la medida que las montañas empiezan a cubrirse débilmente de blanco en sus cumbres… y en general<strong> ¿qué más da la época del año si lo importante es pasarlo bien?</strong><br />
<strong></strong></p>
<p><strong>¿Y qué traemos de nuevo en otoño? </strong>Pues no poco… Si te interesa<strong> ¡sigue leyendo!</strong><br />
<span id="more-1132"></span>Para empezar <strong>5 rutas clásicas de los Picos de Europa</strong>. Continuamos con algo más importante de lo que parece: <strong>nutrirnos adecuadamente para nuestras aventuras en la naturaleza</strong>. Y seguro que más de una vez has visto o has formado parte de una cordada en la que varias personas progresan de forma simultáneamente unidas por una cuerda ¿no? Pues nuestro experto <strong>Joaquín Colorado nos cuenta cuándo, cómo, dónde y por qué de la progresión en “ensemble”</strong>. Si lo que más disfrutas es de viajar por el mundo para practicar trekking, <strong>David Munilla vuelve “a las andadas” con un destino cercano pero bastante desconocido: Hungría</strong>. Además, los buceadores encontraréis un bonito artículo sobre las <strong>posibilidades que tiene Filipinas para disfrutar de vuestro deporte submarino</strong>; y ya que nos sumergimos <strong>¿has probado la espeleología? </strong>Pues prepárate porque tenemos 6 cuevas que proponerte en España. ¿Algo más? Sí, sí, todavía hay más: <strong>nos mojamos con un test de chaquetas impermeables, ascensión al Toubkal en Marruecos, rutas de senderismo y mountain bike en España, especial serpientes en la sección de supervivencia… </strong>y –como no- las secciones habituales: Corazón Verde, Ponte a Prueba, Guía Explorer, FotoOutdoor, Zona Raider…</p>
<p><strong>¿A qué esperas? </strong>Acude a tu quiosquero a por ella o, mejor aún, ¿<a href="http://revistaoxigeno.es/subscripciones/">no te animas a suscribirte</a>?</p>
<p><strong>¡Nos vemos ahí fuera!</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong>Sumario OXÍGENO 16</strong> (Noviembre 2009):<object width="100%" height="500" data="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf?document_id=21690909&amp;access_key=key-240s2fbcydeev1ovdp21&amp;page=1&amp;version=1&amp;viewMode=list" type="application/x-shockwave-flash"><param name="id" value="doc_974874993578298" /><param name="name" value="doc_974874993578298" /><param name="align" value="middle" /><param name="quality" value="high" /><param name="play" value="true" /><param name="loop" value="true" /><param name="scale" value="showall" /><param name="wmode" value="opaque" /><param name="devicefont" value="false" /><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><param name="menu" value="true" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="mode" value="list" /><param name="src" value="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf?document_id=21690909&amp;access_key=key-240s2fbcydeev1ovdp21&amp;page=1&amp;version=1&amp;viewMode=list" /><param name="allowfullscreen" value="true" /></object></p>
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