Con motivo de la gesta de haber logrado ascender los catorce ochomiles del planeta, no podíamos dejar pasar la oportunidad de hablar con Edurne Pasabán al respecto, ¡y sobre otras cosas también claro!

Como sabemos que el verano es la época en la que muchos aprovechamos para los largos y buenos planes, hemos pensado en reseñaros cinco integrales de montaña: Picos de Europa, Pirineos, Gredos y Sistema Penibético.

Y como para esas grandes excursiones hacen falta grandes y buenas mochilas, hemos probado y comparado unas cuantas de más de 50l: Lafuma, Haglofs, Black Diamond, Trangoworld, Camp, North Face, Coleman, Berg Outdoor e Inesca.

Por supuesto que hay más… ¡Sigue leyendo!

¿Cambiamos de medio? Nuestro colaborador David Munilla ha hecho un bonito y completo artículo sobre el kayak de mar. Si este verano buscas la cercanía del mar, quizás sea el momento de probarlo… ¡Te animamos a ello!

El verano pasado fuimos invitados a descubrir Chamonix y el Valle de Aosta. Y decidimos que un redactor iría a un lado del Mont Blanc, y el otro al otro…. De esta forma os podríamos ofrecer el artículo “Las dos caras del Mont Blanc”: trekking, mountain bike y todo el deporte outdoor de montaña que puedas imaginar.

Si eres buceador seguro que te gusta este artículo sobre buceo en Méjico, concretamente en los cenotes de la península del Yucatán… Incluso si no buceas seguro que te resulta curioso e interesante también.

¿Más cosas? Claro que sí: mountain bike en Suiza, crónica de la Transvulcania, 48 horas con el corre-caminos, es decir Kilian Jornet, multiaventura en Malasia, supervivencia, primeros auxilios, lecturas de verano… ¿Alguién da más por menos?

Gracias por estar ahí, y ya sabéis: ¡ nos vemos ahí fuera!

El spot elegido es uno de los lugares referencia del mountain bike patrio: Cercedilla. Un lugar ideal donde poner a prueba tus habilidades y aprender rápido el manejo básico de la bici: cómo afrontar roderas, saltar, como leer trazadas… Y algún que otro consejo de mantenimiento rápido para sacar el máximo provecho a tu máquina.

¿Te apuntas?…

Pues vete desempolvando el ‘purasangre’, lo vas a pasar en grande, y sigue leyendo para saber más…

PROGRAMA:
Teórica 10-12h
Conocimiento de la bicicleta
Mecánica básica
Práctica 12:30-16:30h
Excursión por la zona
Conclusiones 17-18h
Puesta en común de ideas
Resolución de dudas

LUGAR
El curso se impartirá en el hotel Luces del Poniente en Cercedilla.

PRECIO
A través del Club Gr 10: 52 euros www.gr10.es
Mediante transferencia: 62 euros en cursosoxígeno@clubgr10.es
A través de ticketsport: 62 euros en www.ticketsport.es

Más información en cursosoxígeno@clubgr10.es

En fin. Por nuestra parte las noticias son que un nuevo número de Oxígeno está de camino de quioscos de toda la Península (aunque sabemos que en algunos sitios es más difícil de encontrar que en otros, si es tu caso ¿Por qué no pruebas a suscribirte?)

Aquí tienes los contenidos del mes, aunque sólo por la portada uno de ellos ya lo intuyes ¿no?

Como habéis comprobado en la portada Jesús Calleja se ha dejado entrevista por nuestra directora, y la verdad que lo que cuenta no tiene desperdicio ¡menudo jabato!

Si lo vuestro es correr por el monte, o si estáis pensando en iniciaros en ello, en este número encontraréis un especial Trail Running con abundantes y jugosos contenidos sobre la disciplina que causa furor en medio mundo: consejos de entrenamiento, salud y nutrición, una amplía comparativa de zapatillas, calendario de carreras e incluso una entrevista exclusiva a Kilian Jornet…que ¿sabes quién es no?

Pero no sólo de correr vive el hombre, por lo que también tenemos algo de surf en ni más ni menos que Tasmania, raids de aventura, rutas de trekking y mopuntain bike… Además de las secciones clásicas que muchos ya conocéis: Guía Explorer, Corazón Verde, Topo Rural…

¡Nos vemos ahí fuera oxigenad@s!

Después del número doble –con especial nieve incluido- nos llegaba el turno a nosotros de darnos un pequeño respiro para poder disfrutar un poco en persona de lo que mes a mes os contamos… ¡menos mal! Con las pilas cargadas llegamos a marzo y esto es lo que tenemos para vosotros:

Para empezar un viaje alrededor del mundo mediante 80 planes para practicar deporte outdoor: trekking, paracaidismo, kayak, mountain bike, parapente, surf… ¡incluso cruceros! Además un pequeño gran artículo sobre el apasionante mundo de la escalada en hielo ¿Lo habéis probado ya? Si queréis algo más “light” ¿qué tal algo de esquí de travesía en el Mulhacén? O si no… ¿unos buenos paseos en raquetas de nieve por el Pirineo oriental?

Además este mes hemos probado pantalones de invierno y piolets, y para rematar el relato del piloto Ramón Morillas sobre su viaje al Himalaya y los records del mundo de altura con paramotor que consiguió…

Y por supuesto noticias, rutas, fotoutdoor, zona raider, ponte aprueba… Todo esto y más en vuestro quiosco más cercano.

¡salud!

Pues nada esperamos que sirva para resolver tus dudas sobre material en una gran ruta como es ésta y encima ¡en año Jacobeo!. Si estás interesado en esta información puedes recuperar todo el Especial Camino de Santiago que publicamos en Oxígeno 10.

Muchos no lo saben, pero el único secreto para disfrutar del ciclismo en invierno es contar con el material adecuado. Por eso, en Trek Bicycle Store, nos hemos propuesto cambiar las cosas, y para ello, hemos preparado, desde hoy y hasta el 28 de febrero, una completa selección de ropa técnica y complementos para esta época con descuentos de hasta un 25%, que harán que en tu próxima ruta digas: “Sí, es cierto, el Invierno Mola”

Ven a tu Trek Bicycle Store para disfrutar del invierno como nunca antes habías imaginado.

¿Motivos para comprarla o, por lo menos, leerla? Te damos unos cuantos, a ver si os gustan y os animan a salir de casa a disfrutar de aquello que más os guste: caminar, pedalear, palear… ¿quizás volar?

¿Quieres saber los contenidos de antemano? Sigue leyendo…
Se acerca el invierno y, a pesar del otoño tan veraniego que estamos “sufriendo”, no hemos querido dejar pasar la oportunidad de preguntarle a nuestro colaborador “Kapi Pedales” por una selección de 10 rutas para disfrutar de la nieve caminando o en mountain bike.

Y ya que hablamos de frío, también le hemos preguntado a nuestro colaborador experto en supervivencia Jaime Barrallo sobre cómo evitar caer en una hipotermia, y ya de paso nos cuenta como hacer refugios de emergencia.

Además, hemos recopilado unos cuantos trucos de trekking de cara al invierno ¡no sabemos si saldrán en el hormiguero! Y seguimos con preparativos para el invierno ¿montas en bicicleta de montaña? Pues no porque llegue el frío has de renunciar a ella. Te proponemos unos cuantos consejos para que tanto tú como tu “máquina” estéis a punto para disfrutar como enanos ¡aunque hiele!

Y hablando de heladas ¿Sabes la importancia que tienen las primeras capas para protegerte de las bajas temperaturas? Si no lo sabes, te lo contamos, y además te mostramos unas cuantas opciones de compra por si te convencemos de su utilidad.

Como sabemos que os gusta que os propongamos planes, este mes hemos duplicado el espacio de la Guía Explorer: por un lado planes navideños con ofertas para pasar un fin de año activo, y por otro lado un especial de planes –por menos de 200 euros- para disfrutar de la nieve, ya sea con esquís, tablas, raquetas, trineos…

¿Más cosas? Sí, sí: te contamos cómo fue el reto de Antonio de la Rosa en las Islas Canarias: 7 islas, 7 cumbres, 7 días. Además te proponemos viajar –o por lo menos con la mente- a un destino tan exótico como Tahití ¡No todo es cuestión de surf por allí!!

Y como no: noticias y novedades, brújula, desafío, sorteos, calendario de pruebas, rutas, fotoutdor, Zona Raider…

¿Bajamos al quiosco, o prefieres suscribirte?

Gracias oxigenados, nos vemos ahí fuera.

Si te gusta el vídeo, seguro que te interesa comprar Oxígeno 17. En nuestro número de diciembre de Oxígeno podrás leer la aventura completa con todo lujo de detalles… Disfrútalo!!!

Vientos, lluvia, frío…llega el otoño y con él un nuevo número de Oxígeno

¿Cómo nos ha afectado el otoño?
Pues dependiendo de los gustos… A los que les gusta caminar o correr por el monte tienen que ir sacando del armario las prendas de abrigo, al igual que a los que les gusta los deportes acuáticos… si se es amante de los deportes de nieve, los nervios empiezan a aparecer en la medida que las montañas empiezan a cubrirse débilmente de blanco en sus cumbres… y en general ¿qué más da la época del año si lo importante es pasarlo bien?

¿Y qué traemos de nuevo en otoño? Pues no poco… Si te interesa ¡sigue leyendo!
Para empezar 5 rutas clásicas de los Picos de Europa. Continuamos con algo más importante de lo que parece: nutrirnos adecuadamente para nuestras aventuras en la naturaleza. Y seguro que más de una vez has visto o has formado parte de una cordada en la que varias personas progresan de forma simultáneamente unidas por una cuerda ¿no? Pues nuestro experto Joaquín Colorado nos cuenta cuándo, cómo, dónde y por qué de la progresión en “ensemble”. Si lo que más disfrutas es de viajar por el mundo para practicar trekking, David Munilla vuelve “a las andadas” con un destino cercano pero bastante desconocido: Hungría. Además, los buceadores encontraréis un bonito artículo sobre las posibilidades que tiene Filipinas para disfrutar de vuestro deporte submarino; y ya que nos sumergimos ¿has probado la espeleología? Pues prepárate porque tenemos 6 cuevas que proponerte en España. ¿Algo más? Sí, sí, todavía hay más: nos mojamos con un test de chaquetas impermeables, ascensión al Toubkal en Marruecos, rutas de senderismo y mountain bike en España, especial serpientes en la sección de supervivencia… y –como no- las secciones habituales: Corazón Verde, Ponte a Prueba, Guía Explorer, FotoOutdoor, Zona Raider…

¿A qué esperas? Acude a tu quiosquero a por ella o, mejor aún, ¿no te animas a suscribirte?

¡Nos vemos ahí fuera!

Sumario OXÍGENO 16 (Noviembre 2009):