Revista Oxígeno: deporte outdoor y naturaleza

Ya seamos novatos o no, a la hora de “echarnos al monte” nunca está de más conocer las prevenciones y métodos de actuación ante accidentes en la montaña. Ojalá que no tengas que ponerlo en práctica jamás….

Por Joaquín Colorado. Guía de Alta Montaña UIAGM y técnico de la empresa Espacio Acción.

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¿Te agobian los calores del verano? ¿Pasas de mar y playa? ¿Lo tuyo es el esquí o el snowboard?

¿Te gusta el barranquismo?

Hola oxigena2!!!… Much@s os preguntaréis por qué publicamos este PDF con pantalones de invierno (que sacamos en Oxígeno 19)… Lo cierto es que esta revista, a día de hoy, la hacemos ‘personas humanas’ y como tales nos equivocamos. Para eso está también nuestro bar (perdón blog), para rectificar… Que dicen que es de sabios. Leer más →

¿Te gusta el esquí de montaña?… ¿Quiéres aprender a moverte por el monte con tablas?… Pues Oxígeno organiza, en colaboración con el Club-GR10 un curso de iniciación al esquí de montaña de fin de semana. Las fechas son los días 17 y 18 de abril en uno de los paraísos de la travesía en España: Sierra Nevada (Granada). ¿Te animas?… Leer más →

Este número de aniversario, Oxígeno 20, en el que hacemos 2 añitos no podía ser más especial. ¡Más de 50 páginas dedicadas al Camino de Santiago! mapas con posibles rutas, fichas técnicas, cómo hacerlo a pie o en mountain bike, qué equipación llevar, cómo cuidar tus pies, dónde dormir… Lo tenemos todo, hasta 50 consejos peregrinos que esperamos te sirvan de mucho… Leer más →

Ahora que está haciendo frío seco ‘del bueno’ volvemos a publicar la supercomparativa que hicimos en el número 8 de plumíferos. Ya sabes, disfruta de las ventajas de la pluma. Leer más →

Si estás pensando en hacer este año el Camino de Santiago, te enseñamos qué debes llevar tanto si lo vas a hacer a pie como en mountain bike y encima en formato PDF para que puedas descargarlo o imprimirlo.

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Léelo, imprímelo, descárgalo… Haz lo que quieras, pero quédate con estos 10 ideas para disfrutar de la nieve, da igual si eres esquiador@ o snowboarder…

Si quieres algunos consejos sobre cómo actuar si te sorprende un alud, aquí tienes el equipo de rescate que debes llevar. Además, te indicamos cuál es el protocolo de actuación y lo ilustramos con una infografía de cómo se busca a víctimas de una avalancha.

Los peligros que podemos encontrar en la montaña son innumerables, así que mejor será que sepas cómo defenderte de ellos. Desde aquí queremos promover la seguridad directa y también la indirecta y sobre todo que revises bien antes de salir los partes meteorológicos y el riesgo de alud que pueda existir por la zona que tenías previsto visitar. Leer más →

Una ruta clásica de trekking para iniciarse en el mítico Parque Regional de la Sierra de Gredos. Probablemente La Mira ofrece una de las más espectaculares y asequibles vistas del circo gredense. ¿Te apuntas?… Seguro que no te vas a arrepentir y encima con coordenadas GPS. Si haces la ruta hazte una buena foto y mándanosla por correo electrónico a oxigenoarrobampibpuntoes para publicarla en el ‘Rincón del Lector’, ok?

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En el Parque Natural de Fuentes Carrionas y Fuente Cobre, hemos realizado la siguiente ruta para completarla en esquí de travesía y ¡con las referencias GPS!… Leer más →

La Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME) ha reeditado 3000 ejemplares de este mapa en cinco idiomas: castellano, portugués, francés, alemán e inglés, gracias al acuerdo de financiación firmado con la empresa Gaz de France – SUEZ. Leer más →

Año nuevo… ¿Vida nueva?

Con el comienzo del año seguro que quieres ponerte nuevos retos, objetivos, planes… Pues nosotros te hemos preparado una selección de 5 grandes aventuras outdoor no sólo reservadas para la élite para este año 2010. Leer más →

El esquí de travesía o de montaña te permite disfrutar de la esencia del montañismo por partida doble: del esfuerzo por alcanzar la cumbre, y de las sensaciones de descender con unos esquís por nieve virgen. Leer más →

¿Quieres aprender a desenvolverte por la montaña con hielo y nieve?… Pues aquí te damos algunos consejos sobre material, planificación de la actividad, el equipo que debes llevar, técnicas de progresión con crampones y piolet e incluso cómo hacer correctamente una autodetención. ¿Quieres aprender con nosotros? Leer más →

Los aludes son una de las manifestaciones naturales más devastadoras que existen, y pocas son las posibilidades que tenemos de sobrevivir a ellos si no actuamos con rapidez. Cada vez somos más los que nos aventuramos fuera de las pistas, o los que practicamos el esquí de montaña. Leer más →

Si te gusta moverte por la montaña con tus esquís, te presentamos las diez mejores rutas por los principales macizos montañosos españoles: Sierra Nevada, Gredos, Guadarrama, Cordillera Cantábrica, Pirineo Aragonés… ¡Disfrútalas! Leer más →

Este mes os vamos a proponer un trekking cañero como pocos. Es un viaje al mítico “fin del mundo”: La Patagonia Argentina, donde podrás disfrutar de las espectaculares vistas de las Torres del Paine.

¿Te gusta la nieve y practicar deportes de adrenalina? Pues el Snowkite es tu deporte, combinando snowboard con cometa de tracción. La nieve se te quedará pequeña al descubrir un nuevo medio en el que moverte: el aire y la montaña. Todo en uno, es el snowkite. Descúbrelo con Oxígeno. Leer más →