Revista Oxígeno: deporte outdoor y naturaleza

Trekking, Mountain Bike, escalada, submarinismo, parapente, esquí, kayak, montañismo…

Bebida Isotónica casera: cómo prepararla

Publicado el Abril 16th, 2009 por Jorge Jiménez | Clasificado en: OXIGENATE: noticias y novedades | Tags: , , ,

¿Quieres saber cómo hacerte tu propia bebida isotónica para hacer deporte?… Pues te lo enseñamos en vídeo. Mientras tanto, toma nota de los ingredientes que necesitarás para 1 litro de bebida isotónica:

El zumo de 1 limón, 1 litro de agua, 1 cucharada grande de miel, 1 pellizco de sal marina y un pellizco de bicarbonato sódico. Pues nada, ¡manos a la obra!

Share and Enjoy:
  • Facebook
  • Google
  • TwitThis

2 comentarios hasta ahora

  • 1 luisa montes ruiz // Abr 21, 2009 a las 11:39 am

    Muchas gracias por el consejo Oxigeno… Este fin de semana lo probare, ahora que empieza a hacer calorcito! Bsos, luisa

  • 2 christian // Jul 30, 2009 a las 12:32 am

    Muy bueno,
    pero he leido que se deja reposar por lo menos unas par de horas antes de ingerirlo?

    saludos..
    christian.

Escribir un comentario:

publicidad