Revista Oxígeno: deporte outdoor y naturaleza

El artículo estrella ‘101 Trucos de Montaña’ ha sido protagonista del popular espacio televisivo ‘El Hormiguero’ en su sección del kiosco… Si quieres divertirte con los comentarios humorísticos de Juan y Damián, ¡dale un vistazo al video!

Ah, si lo prefieres también puedes saber algo más del artículo ‘101 Trucos de Montaña’ que publicamos en el número anterior (Oxígeno 14). Que disfrutes ‘oxigenado’, nos vemos ahí fuera.

Lloret de Mar sigue ampliando su oferta de turismo activo y de contacto con la naturaleza. En este sentido, una de las propuestas singulares es el Nordic Walking Center, un proyecyo que ha nacido con el objetivo de tematizar y señalizar una red de senderos dentro del municipio de Lloret de Mar, junto con la formación de instructores y guías.

La marcha nórdica es una actividad física muy conocida en Europa, que favorece el trinomio “naturaleza, deporte y salud”. Consiste en caminar con unos bastones específicos que facilitan el esfuerzo muscular, el sistema cardiovascular, la coordinación y la movilidad. Además, puede ser combinado con otros diversos ejercicios para trabajar la potencia o la elasticidad muscular, según el nivel físico del practicante.

En los últimos años, el Nordic Walking se ha ido conociendo y consolidando más dentro de nuestras fronteras. Tanto es así, que cada vez más clubs y asociaciones se han sumado a la iniciativa de divulgar esta práctica a fin de ganar más adeptos. Por ello, Lloret de Mar quiere posicionarse dentro de este interesante segmento de mercado, ampliando su actual oferta de turismo activo.

¿Quieres probar e iniciarte en el Nordic Walking? Sigue leyendo…

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Desde la agencia tinerfeña de deportes al aire libre Patea tus Montes nos cuentan que ya tienen las fotos ganadoras del concurso de fotografía que convocaron. El ganador, Óscar Gutiérrez, ha ganado una suscripción de un año a la revista Oxígeno. ¡Enhorabuena Óscar!

¿Quieres ver las fotos?

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No es el Aneto, es el Mulhacén…

En mi editorial del número de octubre describía al Aneto como el techo de la Península… cuando quería decir el techo de los Pirineos. Obviamente la cima de la península es el Mulhacén, en Sierra nevada (Sistema Penibético). Un error aún más grave teniendo en cuenta que somos una revista especializada en montaña. En estos momentos en lugar de en la cima del Aneto me gustaría estar bajo ella (Tierra trágame).

Dos lectores ya nos ha avisado de la metedura de pata… y supongo que muchos de vosotros os habréis percatado y asombrado con el mismo. Como directora de Oxígeno y autora del error garrafal, quería pediros disculpas y pediros que sigáis confiando en nosotros a pesar de ello…

Un saludo a todos los oxigenados.

Elena Moro, directora de Oxígeno.

PD. El mismo error se repite en la entradilla de la ascensión al Aneto. Tengo que decir que el añadido igualmente de “techo de los Pirineos y de la península” es un error de la redacción y no de nuestro experto colaborador y montañero Carles Gel, que sabe muy bien que la cima de la península es el Mulhacén.

PD 2. Prometemos compensar al Mulhacén con un artículo para él solito, que se lo merece.

En Nepal, las nieves perpetuas del mítico Kachenjunga (8.586 m) alimentan las aguas tumultuosas del río Tamur. Una excelente combinación entre uno de los mejores ríos de aguas bravas del mundo y el impresionante trekking de aproximación a la cabecera del río que discurre por las inmediaciones de una de las montañas mas grandes de la tierra.

La agencia URnomade propone un viaje al pasado, con unas impresionantes vistas de los Himalayas y de los ríos que emergen de sus montes. El viaje, del 5 al 27 de noviembre, está especialmente indicado para aquellas personas que quieren combinar un buen trekking con un buen río, que puede ser descendido en kayak o en rafting.

El precio del viaje es de 2.300 €, e incluye vuelos, alojamiento, traslados, equipo técnico y de seguridad, logística de expedición, porteadores, guía y seguro.

94 681 47 69
www.urnomade.com

Hasta el 15 de octubre puedes participar en el sorteo de dos nuevos GPS GARMIN ® DAKOTA TM 10, ideales por sus características y tecnología para guiarte en tus aventuras y escapadas a la naturaleza.

Es junto con su hermano mayor el DAKOTA TM 20, el GPS más compacto del mercado. Son perfectos para acompañarte cuando te mueves ahí fuera: ligero, resistente al agua y a los golpes, el DAKOTA TM encuentra rápidamente la señal de GPS, incluso en zonas arboladas o profundos valles, gracias a su receptor GPS de alta sensibilidad con la tecnología HotFixTM, que guarda la información de los satélites y la usa para calcular con rapidez la posición.

Tiene memoria interna de 850 MB y es capaz de almacenar hasta 1.000 waypoints, 50 rutas, 2.000 geocachés y un track activo con hasta 10.000 puntos y 200 tracks guardados. Su pantalla táctil, de 2,6 pulgadas a color, puede leerse fácilmente en cualquier condición y puede usarse incluso con guantes, al mismo tiempo que es muy resistente. Además, los nuevos dispositivos cuentan con dos baterías AA con una autonomía de hasta 20 horas.

¿Quieres saber cómo ganarlos? Sigue leyendo…

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Montañas, nubes, playas, acantilados, bosques, riscos, vegetación, desfiladeros… La isla de Madeira está considerada un pequeño paraíso para la práctica del trekking.

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¿Todavía no sabes montar la tienda de campaña? Te lo explicamos de forma concisa, rápida y clara.

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Ya está aquí el otoño y con él nuevos aires en el quiosco: ya está disponible el número 15 de Oxígeno (octubre) en los quioscos.

¿Y qué tenemos de nuevo después de tantos números? Bueno, pues hemos preparado un número de Oxígeno en el que la montaña prevalece, pero en el que tampoco nos hemos olvidado de otros deportes que también se practican al aire libre pero en ambientes nada montañeros… ¿Tienes ganas de Oxígeno?

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Bajo el lema “Kantauri Meeting 2009, El Mar al alcance de todos”, la asociación MareFondum y Bajoelagua Factory proponen crear un punto de encuentro para los amantes del medio marino en el que científicos, investigadores, buceadores, surferos, estudiantes y aficionados puedan debatir y conocer la realidad actual de los ecosistemas marinos del Golfo de Vizcaya, cuya característica principal es la sobreexplotación pesquera que sufre contando ya con varias especies en peligro de extinción, como el besugo, la merluza y la anchoa. Leer más →

Una ruta mítica circular al pico Midi d´Ossau (2.884 m), junto al Pico Anayet. Está especialmente diseñada para realizar en esquí de travesía. Su dificultad técnica es media y la distancia que cubre 26,5 km. Toda una gran aventura para realizar este Invierno con 1.555 m de desnivel positivo acumulado.

Si estás interesado en descargarte más rutas en PDF o simplemente leerlas, visita nuestra sección de Rutas Oxígeno (preparadas con coordenadas para GPS y en formato PDF).

Nace una nueva tienda, otro concepto, otra dimensión. Factory Bike abre un nuevo establecimiento que se suma a los dos ya existentes. En la misma carretera de Toledo (A-42), se abren más de 300 m2 para el disfrute del ciclista.

Dispone de un gran surtido en bicicletas de las marcas más prestigiosas. Todo en Specialized, todo en Lapierre, todo en Orbea, todo en Mérida, sin olvidarnos de otras. Es difícil que no tengan un modelo en exposición de estas marcas, pero si así fuera y siempre que la marca en cuestión la tenga, dispondrás de tú modelo favorito en 24/48 horas.

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Si eres una chica a la que te gusta disfrutar pedaleando tu mountain bike… ¡tenemos buenas noticias! Nuestros compañeros de la revista Bike organizan unas jornadas para chicas en las que podrás aprender todo sobre el mundo de la bici de montaña: técnica básica, mecánica, los mejores consejos de nutrición para pedalear…

Además se pone en práctica lo aprendido con unas salidas guiadas de dos niveles. También habrá un taller de concienciación medioambiental IMBA, debates sobre “chicas y bicis” , una clase de fitness, y muchos regalos y sorpresas.

El día será el 3 de octubre en Cercedilla, Madrid, y el precio de la inscripción es de 50 euros.

El número de participantes está limitado a 60, ¡date prisa!

Toda la información en: www.happygirlsday.com

Ya seas un montañero experimentado o un novatillo de la pradera, seguro que entre los 101 trucos para moverte por la montaña que hemos publicado en el número 14 de Oxígeno encuentras alguno que te sirva…

De momento te ofrecemos uno: ¿Quieres saber cómo abrocharte bien las botas?

Una buena técnica de atado puede evitarte molestas rozaduras y ampollas. Primero hay que intentar que el talón no se mueva. Es frecuente que nuestro talón sea más estrecho que el interior de la bota, y a cada paso el pie se deslice hacia arriba…

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